Dear human being,

tame your greed!

Your mental tugging at life lets you become tense and tight-lipped.

No wonder that you want to hide this behind masks.

Only when you let go the tugging stops.

Drink enough water to cool down your greed.

Feel how the water fills you with life and the emptiness in your body disappears.

This brings a feeling of “I always have enough.”

This certainty brings relaxation, the foundation of your health.

Relaxation allows you to see all around you.

Fear and stress allow you only tunnel vision.

With this you withdraw from seeing all possibilities.

If you don’t know where you want to go, stop, breathe and look around.

Trust yourself and follow your heart impulse.

This makes you alive and overflowing – the opposite of greedy and empty!

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Lieber Mensch,

zügle Deine Gier!

Dein geistiges Zerren am Leben lässt Dich verspannt und schmallippig werden.

Kein Wunder, dass Du dies hinter Masken verbergen willst.

Erst wenn Du loslässt hört das Gezerre auf.

Trinke ausreichend Wasser um Deine Gier abzukühlen.

Spüre wie das Wasser Dich mit Leben erfüllt und die Leere in Deinem Körper verschwindet.

Damit stellt sich das Gefühl ein: „Ich habe immer genug.“

Diese Gewissheit bringt Entspannung, die Grundlage Deiner Gesundheit.

Die Entspannung erlaubt Dir den Rundumblick.

Angst und Stress erlauben Dir nur einen Tunnelblick.

Damit entziehst Du Dich dem Sehen aller Möglichkeiten.

Wenn Du nicht mehr weißt wohin Du eigentlich willst, bleib´ stehen, atme und sieh Dich um.

Traue Dir selbst und folge Deinem Herzimpuls.

Dies macht Dich lebendig und überfließend – das Gegenteil von gierig und leer!

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Image: Buzz Andersen/Unsplash