Dear human being,
You may be wondering what there is to do for you in this new age.
Be assured, you are already doing the only thing that is possible for you.
Trust yourself more and question what you hear.
Be very aware of what each piece of information does to you.
If you want to do the right thing for yourself, then follow my voice, your intuition.
Anything that feels forced, incomprehensible and tight in your center is not right for you.
Act on what feels warm, wide and powerful in your center.
Insecure and faint-hearted actions strain your mind and harm your health.
Before you take your next action, practice being certain. Take two deep breaths in peace.
If you feel your heart beating, go ahead with determination.
Your courage will certainly carry you into your good future.
Do not be afraid in these times, trust yourself completely.
You always have everything available to master every moment of life.
Do not be distracted from your gut feeling and be tempted to follow other voices that are now getting into your head.
In your center you are always safe!
Come to stillness every day and stay in it until you are very clear about it.
Eat only what feels nutritious and healthy.
Drink only what quenches your thirst and feels healthy.
Read and watch only what strengthens your heart and makes you feel safe.
Avoid anything contrary now, because it will not help you in the crisis.
Just be honest with yourself and you will be protected.
Remind your fellow human beings of these simple rules if you want to help them.
Don’t give up, you’ll get there!
*
Lieber Mensch,
Du fragst Dich vielleicht, was zu tun sei für Dich in dieser neuen Zeit.
Sei beruhigt, Du tust schon das einzige, das Dir möglich ist.
Vertraue Dir selbst mehr und hinterfrage, was Du hörst.
Sei Dir ganz bewusst, was jede Information mit Dir macht.
Wenn Du das für Dich Richtige tun willst, dann folge meiner Stimme, Deiner Intuition.
Alles was sich gezwungen, unverständlich und eng in Deiner Mitte anfühlt, ist für Dich nicht das Richtige.
Handle danach, was sich in Deiner Mitte warm, weit und kraftvoll anfühlt.
Unsicheres und mutloses Handeln belastet Deinen Geist und schadet Deiner Gesundheit.
Bevor Du Deine nächste Handlung setzt, übe sicher zu sein. Nimm zwei tiefe Atemzüge in aller Ruhe.
Wenn Du Dein Herz schlagen fühlst, dann geh´ entschlossen weiter.
Dein Mut trägt Dich sicher in Deine gute Zukunft.
Fürchte Dich nicht in dieser Zeit, vertraue Dich ganz Dir selbst an.
Du hast immer alles zur Verfügung, um jeden Lebensmoment zu meistern.
Lasse Dich nicht von Deinem Bauchgefühl ablenken und dazu verleiten anderen Stimmen zu folgen, die jetzt vermehrt in Deinen Kopf dringen.
In Deinem Zentrum bist Du immer heil!
Komme täglich zur Ruhe und verweile in ihr solange, bis Dir das wieder ganz klar ist.
Esse nur das, was sich nahrhaft und gesund anfühlt.
Trinke nur das, was Deinen Durst löscht und sich gesund anfühlt.
Lese und schaue nur das, was Dein Herz bestärkt und Dich sicher fühlen lässt.
Vermeide jetzt alles Gegenteilige, denn es wird Dir in der Krise nicht hilfreich sein.
Sei nur ehrlich mit Dir selbst, dann bist Du beschützt.
Erinnere Deinen Mitmenschen an diese einfachen Regeln, wenn Du ihm hilfreich sein willst.
Gib nicht auf, Du kommst ans Ziel!
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Image: Levi Morsy/Unsplash